10 attitudes à adopter pour se sentir comblé dans la vie

Mis à jour : juil. 7

La clé d'une vie agréable et satisfaisante est de se tenir responsable de son bonheur. C'est une disposition positive qui invite à accueillir sa vie et à poser des actions qui contribueront à augmenter le contentement vis-à-vis de son existence.



Il n'y a pas de formule magique. Tout accomplissement demande un effort, de la persévérance et la foi qu'il est possible d'y arriver. Il faut éviter de se trouver des excuses, mais plutôt se libérer de ses croyances limitantes (par exemple: je suis incapable de faire ceci, ce n'est pas pour moi) et faire le saut. Les conseils qui suivent vous aideront à améliorer votre existence en vous propulsant plus haut dans l'échelle de la satisfaction de vie. Gardez en tête que vous êtes votre meilleur allié et votre pire ennemi et utilisez ce précepte à bon escient.


Une fois que vous serez lancé, et que vous aurez ensuite réussit à rehausser votre vie, travaillez à maintenir vos nouvelles habitudes ainsi que les croyances aidantes que vous vous êtes construites pour atteindre votre nouvel état d'épanouissement.


Ces 10 attitudes à acquérir ne sont pas exhaustives, car il y en a d'autres, mais ce sont celles que j'ai choisies pour vous. Je ne les présente par ordre d'importance. Il s'agit simplement d'une liste.


1. Faites que chaque moment de votre vie compte

Trouvez de la valeur à ce que vous faites, à ce que vous traversez, à ce dans quoi vous vous engagez. C'est ce qui vous aidera à faire que chaque moment vécu en vaille la peine.


2. Tournez-vous vers l'atteinte d'objectifs de vie porteurs de sens

C'est en donnant un sens positif à votre vie et en y découvrant un but, que vous trouverez la satisfaction dans votre vie.


3. Visez la croissance personnelle

Mettez à profit vos compétences personnelles, votre créativité, vos talents ainsi que vos apprentissages pour croître et devenir la meilleure version de vous-mêmes.


4. Osez lâcher prise et vivre le moment présent

Vous gagnerez une grande liberté à vous détacher de ce que vous ne pouvez contrôler


5. Trouvez-vous une passion

Et si vous en avez déjà une, vivez-la pleinement. Une passion vous donnera de l'entrain et vous amènera à développer un amour de la vie.


6. Investissez en vous et soyez utile

Apprenez, découvrez, osez, créez et donnez. En vous développant et en mettant cette croissance personnelle à contribution, vous pourrez faire une différence en vous-même et autour de vous.


7. Vivez dans la positivité

Entretenez des sentiments et des pensées positives. Ceci vous mettra dans une disposition favorable à vous accomplir, parce que vous baignerez dans une énergie positive.


8. Cultivez l'espérance

Ayez confiance en l'avenir et voyez-y du positif. Projetez des pensées positives, soyez ouvert et prêt à recevoir ce que la vie a de bon à vous offrir dans le futur.


9. Soyez aligné sur vos valeurs

Vous éliminerez ainsi toute tension qui pourrait être causée par l'écart entre vos principes de vie et la vie que vous menez. Être en phase avec soi-même est important pour trouver son équilibre.


10. Réservez-vous des moments de méditation ou de prière

Trouvez des moments de calme pour pratiquer régulièrement la prière ou la méditation. Elles vous aideront à faire face à la vie avec plus de sérénité et d'efficacité. La prière et la méditation ont aussi un impact positif sur le bien-être et la santé.


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