Comment protéger ton énergie dans tes relations sans culpabiliser, S3-EP 26

Bien que l’on soit animé de bienveillance en acceptant d’assister quelqu’un, on peut se retrouver en difficulté face à un individu qui prends, sans compter, l’énergie et l’attention de la personne aidante. On est en fait confronté à un/une vampire psychique, qu’on appelle aussi vampire psychologique,
émotionnel ou énergétique. Le hic, c’est qu’en plus, on ne reçoit rien en retour malgré l’appui et l’investissement émotionnel offert.