Top 5 des articles les plus lus sur mon blogue en 2019

Mis à jour : juil. 7

Je vous présente les articles qui ont le plus retenu votre attention cette année. Voici le palmarès 2019.




1. Crise de la quarantaine : 4 questions à se poser pour calmer les turbulences intérieures et prendre de l'altitude

15 février 2019


Partie 1 - Bien que souvent associée à la quarantaine, la crise du milieu de vie touche aussi les personnes dans la trentaine et la cinquantaine. Elle se produit à mi-chemin de l'existence. Cette crise de l'âge adulte n'est pas une étape que tout le monde traverse dans son parcours de vie, mais pour les hommes et les femmes qui la vivent, c'est une période déroutante.

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2. Intelligence artificielle : Quel est l'impact de notre environnement intelligent sur la qualité de vie ?

18 mai 2019


Sujet de l'heure, la technologie intelligente est en continuelle progression dans notre environnement, changeant autant nos habitudes de vies que nos interactions sociales. L'intelligence artificielle est présente presque partout autour de nous et devant l'ampleur du phénomène, on peut se demander quel est son effet sur les aspects de notre vie, plus particulièrement sur la qualité de vie.

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3. Qu'est-ce que les gens qui éprouvent un grand plaisir de vivre ont, que les autres n'ont pas ?

16 mars 2019


Les circonstances de la vie peuvent facilement faire sombrer dans la déprime. Pourtant, la vie est un cadeau bien trop précieux pour être gâché par la morosité. Certaines personnes se jouent plutôt bien des travers de la vie et, par conséquent, s'en tirent mieux que d'autres. C'est à se demander si elles détiennent des astuces pour faire face avec efficacité à l'abattement.

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4. Voici 4 femmes influentes, sources d'inspiration dans ma vie

23 mars 2019


On a tous besoin d'être stimuler dans la vie afin de se réaliser ou de surmonter des difficultés. Ce peut être par des modèles, des mentors ou simplement des personnes qui par leur vécu, deviennent des sources d'inspiration. Ces muses nous aident à progresser et nous encouragent. Voici donc des femmes d'influence qui me servent d'exemple et me motivent dans la vie.

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5. Crise de la quarantaine : faire la transition vers une nouvelle version de soi et de sa vie

23 février 2019


Partie 2 - Malgré le fait qu'elle bouscule, la transition du milieu de vie peut se vivre positivement si on s'en donne les moyens. L'étape du questionnement intérieur aide à apaiser le trouble profond qui est vécu ainsi qu'à s'élever au-dessus du tumulte afin de voir les choses plus clairement. Ceci met le cadre à un changement positif. Comprendre ce qui arrive, accepter de répondre au désir de changement (éviter le déni) et aborder le problème comme une occasion favorable de vivre une transformation bénéfique, permet de traverser cette houleuse phase de la vie de façon réfléchie, en accord avec soi-même et donc d'en sortir enrichit intérieurement.

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5. Et si gagner en maturité améliorait le bien-être ? Voici comment (Ex aequo)

27 août 2019


À l'âge mûr (du début de la quarantaine au début de la soixantaine), on commence à faire inévitablement face aux traces du passage du temps. L'énergie diminue, les capacités physiques et la santé amorcent leur déclin. Bien qu'on quitte progressivement la force de l'âge, on est toujours en pleine possession de ses moyens. La perte progressive des facultés due au vieillissement viendra, mais n'était-il pas plus agréable de s'attarder sur les avantages d'être là où on en est rendu dans la vie ? Il y a du bon à prendre de l'âge, car en plus de disposer de la plénitude de ses aptitudes, on fait aussi des gains sur le plan du bien-être psychologique.

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